3 enkle øvelser for å bli kvitt smerter i strikketommelen!

Hva er en Strikke-tommel?

Du verker etter å sette i gang med et nytt strikkeprosjekt, men gruer deg for smertene du kjenner i tommelen.

Hvorfor gjør det så vondt og hva har skjedd?

Hvilke øvelser kan du ta for å redusere og forebygge smerter?

Sjekk ut videoen!